Svarmenų rinkinys, su jungtimi Zipro, 120 cm, 58 kg

Intensyvios jėgos treniruotės dažniausiai asocijuojasi su sporto sale ar treniruoklių klubu. Tuo tarpu niekas netrukdo to daryti patogiai savo namuose. Ko jums reikia? Visų pirma, pagrindinė įranga, tokia kaip hanteliai, štanga ir svareliai.

Bendras rinkinio svoris: 58 kg

Rinkinį sudaro:

• Lenkta štanga 120 cm 28 mm 1 vnt.
• Hantelių grifai 40 cm 28 mm 2 vnt.
• Bituminis svoris 1,25 kg 31 mm danga 6 vnt.
• Bituminis svoris 2,5 kg 31 mm danga 4 vnt.
• Bituminis svoris 5 kg 31 mm danga 2 vnt.
• Bituminis svoris 10 kg 31 mm danga 2 vnt.

Tinkamai parinktas grifas leis jums atlikti produktyvias treniruotes, skirtas raumenų masei auginti. Idealu, jei namų sporto salėje turėsite skirtingų tipų grifus, tačiau jei tai neįmanoma, turėtumėte susipažinti su konkrečiais pratimais, kuriuos siūlo kiekvienas iš jų.

Trumpi hantelių grifai yra optimalus sprendimas žmonėms, atliekantiems jėgos treniruotes namuose. Jie leidžia konfigūruoti krūvį pagal esamus poreikius, o nuėmus diskus, užima praktiškai vietos. Treniruočių galimybių spektras labai platus – hantelių pratimai apima įvairias raumenų grupes – rankas, pilvą, nugarą, kojas ir sėdmenis – didina jėgą ir gerina figūrą.

ZIPRO bituminis svarmuo yra saugus gaminys. Dėl naudojamo plastikinio dangtelio jis neturi aštrių, kietų briaunų, todėl nepažeis grindų net ir netyčia nukritus. Praktiškai tai reiškia, kad jį galima naudoti net namų sporto salėje, kur grindys nėra padengtos specialia medžiaga, atsparia galimiems treniruotės su svoriais padariniams.