Svarmenų rinkinys, su jungtimi Zipro, 120 cm, 51 kg

Intensyvus jėgos treniruotės paprastai siejamas su sporto salėmis ar fitneso klubais. Tačiau niekas netrukdo jums tai daryti patogiai namuose. Ko jums reikia? Visų pirma, pagrindinės įrangos, tokios kaip hanteliai, štangos ir svoriai.

Bendras rinkinio svoris: 51 kg

Rinkinį sudaro:

• Lenktas strypas 120 cm 28 mm 1 vnt.
• Hantelių strypai 40 cm 28 mm 2 vnt.
• Bituminis krovinys 1,25 kg 31 mm padengtas 4 vnt.
• Bituminis krovinys 2,5 kg 31 mm padengtas 6 vnt.
• Bituminis krovinys 5 kg 31 mm padengtas 4 vnt.

Pasirinkus tinkamą strypą, galite atlikti patenkinamas treniruotes, skirtas raumenų masei didinti. Idealus sprendimas - turėti namų sporto salėje skirtingų tipų strypų, bet jei tai neįmanoma, turėtumėte susipažinti su konkrečiais pratimais, kuriuos siūlo kiekvienas iš jų.

Lenktas strypas, dėl savo konstrukcijos, sumažina traumų riziką, nes pašalina per didelį riešų apkrovimą atliekant bicepso pratimus. Jis puikiai tinka daugeliui raumenų grupių treniruoti.

• Kaklo skersmuo: 28 mm
• Kaklo ilgis: 120 cm
• Krovinio dalies ilgis: 17 cm
• Maksimalus krovinys: 100 kg
• Svoris: 6,2 kg
• Rinkinį sudaro 2 vnt. varžtų gnybtų
• Medžiaga: chromuotas plienas

Trumpi hantelių strypai - optimalus sprendimas žmonėms, kurie namuose užsiima jėgos treniruotėmis. Tai leidžia jums sukonfigūruoti apkrovą pagal jūsų dabartinius poreikius, o pašalinus plokštes, jis praktiškai neužima vietos. Treniruočių galimybių diapazonas yra labai platus - hantelių pratimai apima skirtingas raumenų grupes - rankas, pilvą, nugarą, kojas ir sėdmenis - padidina jėgą ir pagerina figūrą.

• 2 kaklų komplektas
• Kaklo skersmuo: 28 mm
• Kaklo ilgis: 40 cm
• Krovinio dalies ilgis: 12,8 cm
• Maksimalus krovinys: 200 kg
• Svoris: 2,3 kg
• Rinkinį sudaro 2 varžtų gnybtai kiekvienam kaklui.
• Medžiaga: chromuotas plienas