Prisitraukimų skersinis HMS Exercise Set, 109 cm x 34 cm

PRISITRAUKIMŲ SKERSINIS HMS EXERCISE SET, 1090 MM X 340 MM

DD11 – tai strypas, kurio nereikia surinkti, jis iš karto paruoštas naudojimui. Ji veikia sverto principu. Tiesiog atkabinkite kabliukus ir užfiksuokite jį tarp rėmo. Putplasčio rankenos užtikrina patogų laikymą ir apsaugo nuo nuospaudų. Ant strypo esančios apsaugos neleidžia pažeisti durų rėmo. Išlenktos rankenos strypo galuose palaiko natūralų judesį, pritraukdamos alkūnes prie kūno prisitraukimo metu. Prisitraukimai yra sunkus, bet labai kūną lavinantis pratimas. Atliekant judesį įtraukiame dilbių raumenis, bicepsus, pilvo raumenis ir, žinoma, visą nugaros raumenų grupę, įskaitant plačiausius nugaros raumenis, kaip stabilizatorių.

Gumos pagamintos iš stipraus, lankstaus latekso, todėl jos ilgai tarnaus ir kiekvienos treniruotės metu užtikrins tolygų pasipriešinimą. Reguliarios treniruotės su gumomis leidžia veiksmingai stiprinti kiekvieną raumenų grupę ir didinti sąnarių lankstumą, be to, padės sudeginti nereikalingus riebalus ir kartu pagerins ištvermę.

Strypai:

• Medžiaga: plienas, NBR.
  
• Išmatavimai: 109 x 34 x 27 cm.
  
• Skersmuo: 30 mm.
  
• Didžiausia apkrova: 200 kg.

Juostos:

Geltonos spalvos:

• Ilgis: 2080 mm.
  
• Plotis: 6,4 mm.
• Storis: 4,5 mm.
• Apkrovos diapazonas: 1,81-5,44 kg.

Raudonos spalvos:

• Ilgis: 2080 mm.
• Plotis: 13 mm.
• Storis: 4,5 mm.
• Apkrovos diapazonas: 6,8-15,88 kg.

Žalios / juodos spalvos:

• Ilgis: 2250 mm.
• Plotis: 17 mm.
• Storis: 5 mm.
• Apkrovos diapazonas: 9-22,5 kg.

Mėlynos / juodos spalvos:

• Ilgis: 2250 mm.
• Plotis: 21 mm.
• Storis: 5 mm.
• Apkrovos diapazonas: 13,5-27 kg.