Jogos kamuolys Tunturi Yoga Toningbal 14TUSYO046, 12 cm, 1 kg

JOGOS KAMUOLYS TUNTURI YOGA TONINGBAL 14TUSYO046, 120 MM, 1 KG

Papildomas iššūkis užsiimant joga
Jogos tonizuojantis kamuolys yra puikus jogos pratimų priedas. Kamuolys suteikia įvairovės ir iššūkių atliekant jogos pratimus ir puikiai stiprina raumenis, ypač stuburo ir pilvo raumenis. Tonizuojantis kamuolys puikiai tinka jogos pratyboms, bet taip pat gali būti naudojamas pilateso, plaiometrijos, reabilitacijos ir pusiausvyros treniruotėse ir kt.

Judesių diapazonas
Treniruotės su tonizuojamuoju kamuoliu pagerina judesių amplitudę (ROM). Tai susiję su sąnario ar raumens judesių apimtimi. Pilno ROM treniruotės naudingos pusiausvyrai ir raumenų masei ugdyti. Kamuolys užpildytas smėliu, kad būtų saugus naudoti. Tai sumažina riziką susižeisti arba sugadinti grindis, jei kamuolys nukristų.

Privalumai

• Papildomai paįvairinkite ir išbandykite savo jogos praktiką.
• Patogus ir tvirtas sukibimas dėl minkštos PVC medžiagos.
• Saugus naudoti dėl smėlio užpildo.
• Gerina judesių amplitudę (ROM).