KŪNO IR PROTO RYŠYS SU „GARMIN“.
Gyvendami sveikai gyvenate geriau. Šis išmanusis GPS laikrodis turi pažangias sveikatos stebėjimo ir fizinio pasirengimo funkcijas, padėsiančias geriau suprasti, kas vyksta jūsų kūne.
Stebėkite daugiau sveikatos statistinių duomenų ir aiškiau žinokite, kas vyksta jūsų kūne.
Atraskite naujų būtų judėti pasinaudoję daugiau kaip 25 jau įkeltomis sporto programėlėmis.
Reikia trenerio? Kartokite animuotos mankštos pratimus matydami juos laikrodyje ant riešo.
Laikykite muzikos įrašus laikrodyje, kad nereikėtų neštis telefono.
Prie kasos sumokėkite tiesiog bakstelėję laikrodžiu. Paprasta ir nereikia nieko liesti.
Šviesus AMOLED ekranas ir iki 11 dienų veikianti baterija? Taip, į sveikatą.
SUKURTA GYVENIMUI IR STILIUI
Dailiame AMOLED ekrane vaizdas aiškiai matomas net plieskiant saulei. Išmėginkite režimą „visada įjungta“, kad ekranas būtų matomas visada.
SUKURTA AKTYVIAI GYVENSENAI
Nuo patvaraus stiklelio „Corning Gorilla Glass 3“ iki elegantiško nerūdijančio plieno apvado ir patogaus silikoninio dirželio – šis išmanusis laikrodis pasirengęs bet kam.
Įsiklausykite į savo kūną ir protą.
FUNKCIJA „HEALTH SNAPSHOT™“
Registruokite 2 minučių trukmės užsiėmimą, kad sužinotumėte svarbiausius statistinius duomenis, tokius kaip pulsas, pulso kintamumas, deguonies kiekis kraujyje, kvėpavimo rodikliai ir streso įvertis. Tada sugeneruokite šių statistinių duomenų ataskaitą pasinaudoję „Garmin Connect™“ programėle ir suderinamu išmaniuoju telefonu, kad galėtumėte bendrinti.
„BODY BATTERY™“ ENERGIJOS STEBĖJIMAS
Stebėkite kūno energijos lygį ir raskite tinkamiausią aktyvumo bei poilsio laiką.
PULSOKSIMETRO JUTIKLIS
Turėdami pulsoksimetro jutiklį galite bet kuriuo dienos metu matyti kraujo deguonies saturaciją ir žinoti kaip ji atrodo jums miegant – tai parodo, kaip jūsų organizmas įsisavina deguonį.
STRESO STEBĖJIMAS
Sužinokite, ar jūsų diena buvo rami, subalansuota ar įtempta. Kai laikrodis pastebės, kad patiriate stresą, priminimai atsipalaiduoti paskatins atlikti trumpą kvėpavimo pratimą.
MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS
Naudodami programą „Garmin Connect“ stebėkite menstruacijų ciklą arba nėštumą. Registruokite simptomus, gaukite patarimų dėl mankštos ir mitybos bei naudokitės kitomis funkcijomis. Naudodamiesi programa „Women’s Health Tracking“ duomenis matysite ir registruosite laikrodyje ant riešo.
HIDRATACIJOS STEBĖJIMAS
Registruokite per parą išgeriamų skysčių kiekį, kad nepamirštumėte pasirūpinti pakankama hidratacija. Be to, galite nustatyti asmeninį hidratacijos tikslą, koreguojamą įvertinus, kiek išprakaitavote užsiimdami įvairia veikla.
KVĖPAVIMO STEBĖJIMAS
Pamatykite, kaip jūsų kvėpavimas kinta dieną, miegant, darant kvėpavimo pratimus ir užsiimant joga.
MIEGO BALAS IR PAŽANGI MIEGO STEBĖSENA
Gausite miego kokybės balą ir sužinosite, kaip jį pagerinti. Galėsite sekti skirtingas miego fazes, taip pat širdies dažnį, įtampą, pulsinę oksimetriją ir kvėpavimą.
PULSO MATAVIMAS ANT RIEŠO
Laikrodis nuolat matuoja jūsų pulsą ir įspėja, jei jis per aukštas arba per žemas jums ilsintis. Jis taip pat padeda nustatyti jūsų krūvio intensyvumą veiklos metu – net plaukiojant.
SĄMONINGAS KVĖPAVIMAS
Kai norite atsipalaiduoti arba susikaupti, galite pradėti kvėpavimo pratimus, o laikrodis stebės jūsų stresą ir kvėpavimą, kad padėtų geriau suprasti, kaip kvėpuojate.
FIZINIO PASIRENGIMO AMŽIUS
Pagal jūsų chronologinį amžių, jūsų savaitės aktyvaus sportavimo apimtį, pulso lygį ramybės metu ir KMI arba kūno riebalų procentinę vertę ši funkcija apskaičiuoja, ar jūsų kūnas už jus yra jaunesnis, ar vyresnis. Gausite patarimų, kaip sumažinti savo sveikatos amžių.
TRENIRUOČIŲ ANIMACIJOS EKRANE
Lengvai atkartojamos, animuotos širdies, jėgos, jogos, pilateso ir didelio intensyvumo intervalų (HIIT) treniruotės jau įkeltos į laikrodį, o pasinaudoję programa „Garmin Connect“ galite jų atsisiųsti ir daugiau.
INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS
Stebėkite visus savo judėjimo būdus naudodamiesi daugiau nei 25 įkeltomis GPS ir patalpų sporto programomis, įskaitant ėjimą, bėgimą, dviračių sportą, plaukimą baseine, golfą ir ne tik.
PATOBULINTOS JĖGOS TRENIRUOTĖS
Šiuo išsamiu veiklos profiliu tiesiog laikrodyje ant riešo pateikiama lygio ir jėgos asmeninių rekordų suvestinė, taip pat – grafikai, rodantys, kokios jūsų raumenų grupės dirbo.
HIIT TRENIRUOTĖS
Ši naująjį mankštos profilį naudokite su skirtingais laikmačiais sekti savo HIIT treniruotėms, įskaitant AMRAP, EMOM, „Tabata“ ir pritaikomas. Nustatykite kartojimų skaičių, darbo ir poilsio intervalus ir daug ką kita.
KURKITE TRENIRUOTES
Rinkitės iš daugiau kaip 1 400 pratimų, programa „Garmin Connect“ susikurkite treniruotes savo suderinamu išmaniuoju telefonu. Tada atsisiųskite jas į laikrodį.
„GARMIN COACH“
Gaukite nemokamą asmeninį bėgimo trenerį ant riešo, padėsiantį pasiruošti kitoms 5 km, 10 km arba pusmaratonio varžyboms.
INTENSYVUMO MINUTĖS
Atnaujinome intensyvumo minučių funkciją, kad geriau matytumėte, kuriuo dienos metu ir kokia veikla jas surinkote. Galite net matyti jas duomenų lauke, darydami matuojamo laiko mankštą.
