Balansavimo lenta Spokey Swing 940826, 400 mm
Spokey SWING treniruočių pusiausvyros platforma:
- Leidžia atlikti treniruotes, kurios įdarbina visas raumenų dalis ir kartu lavina pusiausvyrą bei judesių koordinaciją.
- Puikiai praturtina namų mankštą – su ja galima atlikti daugybę skirtingų pratimų.
- Pagaminta iš patvarios ir lengvai valomos medžiagos.
Jei ieškote būdo, kaip paįvairinti treniruotes namuose, balansavimo platforma Spokey SWING yra puikus pasirinkimas! Tai itin universalus įrenginys, kuris pagerins jūsų pratimų kokybę ir įtrauks dar daugiau kūno raumenų dalių. Ji puikiai tiks apšilimui, sensorinei, motorinei ir funkcinei treniruotei, taip pat pusiausvyros ir koordinacijos lavinimui. Su pusiau balansiniu kamuoliu stiprinsite labiausiai jums rūpimus raumenis – su juo galėsite atlikti atsispaudimus, pritūpimus, lentas, balansavimą, atsispaudimus ir daugybę kitų pratimų!
Jūsų pusiausvyros treniruoklis
Spokey SWING yra pusės kamuolio formos su plačiu mankštos paviršiumi. Tokia konstrukcija reikalauja, kad naudotojas tinkamai išlaikytų kūno pusiausvyrą, o tai padeda labiau įtraukti raumenis, atsakingus už figūros stabilizavimą. Treniruočių metu platforma pasvyra iš vienos pusės į kitą, o tai stiprina ne tik tam tikras kūno dalis, bet ir vikrumą bei koordinaciją. Štai kodėl pusiausvyros treniruoklis labai dažnai naudojamas motoriniams įgūdžiams lavinti.
Pusiausvyros treniruoklio platformos naudojimas
Pusiausvyra ir vikrumas yra labai svarbūs užsiimant bet kokia fizine veikla, ypač slidinėjant, važinėjant riedlente, snieglente ar užsiimant daugeliu vandens sporto šakų. Pasirinkę treniruotis ant pusiausviros lentos aikštelės iki tobulumo įvaldysite savikontrolę ir stabilumą, o tai taip pat turės įtakos jūsų gebėjimui besąlygiškai reaguoti ir apsaugos jus nuo galimų kritimų ir traumų. Spokey SWING pagamintas iš PP (polipropileno), todėl yra itin atsparus mechaniniams pažeidimams ir kartu labai lengvai valomas. Be to, platformos paviršius apsaugo nuo slydimo.
